Hãy làm trắc nghiệm dưới đây để xem bạn đã hiểu đúng về muối hay sodium:
Câu 1. Hai yếu tố cơ bản tạo nên muối là:
A:
Sodium và clo
B:
Sodium và carbon
C:
Carbon và canxi
Câu 2. Quá nhiều sodium trong máu gây tăng huyết áp vì:
A:
Sodium làm tăng thể tích máu
B:
Sodium làm giảm thể tích máu
Câu 3. Muối có thể liên quan đến béo phì ở người trẻ?
A:
Đúng
B:
Sai
Câu 4. Cơ thể bạn cần bao nhiêu muối mỗi ngày?
A:
1000 mg
B:
2300 mg
C:
Dưới 500 mg
D:
Không kết quả nào trong số trên
Câu 5. Phần lớn lượng muối chúng ta tiêu thụ là được thêm vào khi nấu ăn?
A:
Sai
B:
Đúng
Câu 6: Cơ thể cần muối cho các cơ quan:
A:
Thần kinh
B:
Cơ
C:
Hệ thống tuần hoàn
D:
Tất cả đáp án trên
>> Xem thêm:
- Điều gì xảy ra nếu ăn quá ít muối
-
Nhận diện thức ăn nhiều muối để tránh mặn
Phương Trang
Nhận xét
Đăng nhận xét